Автор книги поможет отбросить страх и начать двигаться навстречу глобальным изменениям тем, кому это необходимо.

Иногда нам всем нужна смелость. Смелость выбирать себя и жить так, как хочется нам. Не мужу, не маме, не начальнику, не коучу и не тренеру. А себе самой. Сбросить оковы родительских взглядов и патриархального общества и устремиться навстречу себе настоящей. И даже если придется пройти через увольнение, развод, эмиграцию или пластику — важно решиться на эти непростые изменения. И только тогда день за днем сложится ваша собственная история про смелость — быть собой и управлять своей жизнью, смелость выбирать, кем быть, где жить и как.

Елизавета — блогер, системный коуч, спикер, тренер по йоге и вдохновитель. Ее путь был тернистым: она переживала разводы и переезды, меняла сферы деятельности и все начинала с начала. Но выбирала себя и отказывалась довольствоваться меньшим, поэтому о сложности выбора Елизавета знает не понаслышке. В своей книге она рассказывает, как сквозь слезы и страх брать на себя ответственность за сложные решения и самой управлять своей жизнью — а не просто плыть по ее течению.

Это поддерживающее, воодушевляющее и исцеляющее чтение для всех, кто оказался в ситуации выбора и не знает, куда двигаться дальше. Если вы запутались в материнстве, просчитались с карьерой, заблудились в браке или просто боитесь поставить брекеты — эта книга для вас. На собственном примере Елизавета показывает, как найти в себе смелость выбирать — свою внешность, свое окружение и свое место для жизни, чтобы запустить необратимые изменения и двигаться навстречу счастью.

Вместе с книгой вы сможете: Перестать игнорировать собственные желания в угоду желаниям и удобству другим, Проанализировать свои отношения с людьми, Обрести здоровую самооценку, Найти точку роста, определить таланты и начать зарабатывать, Быть счастливой в любых обстоятельствах.

Книга станет вашим проводником по миру самосовершенствования и предложит практики, которые помогут сломать шаблоны и выбирать жизнь, которую вы действительно хотите. Вы научитесь отмечать то хорошее, что есть в буднях, начнете благодарить себя даже за небольшие достижения и даже напишете инструкцию к самой себе.

Важно понимать, что работа над собой — это дорога без начала и конца, которая длится всю жизнь. Книга будет вас сопровождать на всех этапах изменений, а в конце вас ждет вознаграждение — вы станете человеком, который осознанно делает выбор и тем самым определяет свою судьбу и жизнь в целом.

Материал: News-w.org / Наталья Логинова по материалам пресс-службы.