В свет выходит книга "Я не одинок. Я одиночка. Мысли вслух о самом главном" Свами Даши.

Свами Даши — ведущий тренингов по трансформации сознания и тела, создатель методики «Чакровый бег» и автор книг о духовном поиске.

На поиск истин, которые изложены в книге, у автора ушло тридцать лет духовной работы.

Встречи со знаменитыми Мастерами, посвящение в суфийский орден Накшбанди, саньяса Бхагвана Шри Раджниша, годы медитаций, ежедневная практика и работа над собой и собственным телом.
Автор делится с читателем выстраданными истинами, путь к которым пронизан дисциплиной, аскезой и болью.
Книга помогает обрести невероятную силу и осознанность, наполняющих человека балансом и гармонией.

Повествование построено в форме «вопрос-ответ» и дает ответы на вопросы о медитации и практике:
Что значит быть в моменте?
Как отличить внутренний голос от голоса ума?
Как защититься от стрессов?
Как и для чего возникают болезни? Как можно вылечиться?
Для чего нужно голодание? Не вредит ли оно организму?
Как правильно воспринимать идею одиночества? Хорошо оно или плохо?

Материал: пресс-служба