В Бомборе вышла книга "Сила быть собой. Твоя система развития жизнестойкости" Кати Враджавали

Это книга, которая помогает обрести почву под ногами. Уникальная авторская система жизнестойкости «Фундамент», которая помогает обрести опору, учит привлекать в свою жизнь материальные и нематериальные ресурсы и рассказывает, как обрести счастье в отношениях. Проверено тысячами женщин.

«Удовольствие — это навык, а не судьба и не случайность», — считает Катя Враджавали. И для того, чтобы начать его получать, нужно понять, что мы вкладываем в это понятие. Для кого-то оно воплощается в путешествии на Мальдивы без детей, у других — в выступлении на сцене, у третьих — в романтическом свидании с собственным мужем. Удовольствие может принести просто красивый домашний ужин или полтора часа йоги.

«Проблемы начинаются тогда, когда мы не знаем, как получать удовольствие от процессов в своей жизни, какое удовольствие нам сейчас необходимо и как его создавать. В результате мы часто пытаемся выжимать максимум из одного источника, например мужа».

Как лучше узнать себя, определиться со своими целями и ориентирами, найти ресурсы для их достижения и, конечно, научиться получать удовольствие, Катя Враджавали рассказывает в книге «Сила быть собой. Твоя система развития жизнестойкости». В ее основе лежит авторская система «Фундамент».

Катя Враджавали — мотивационный спикер, специалист по раскрытию женского потенциала через работу с родовыми сценариями, предприниматель, дизайнер одежды и мама двух детей. За ее блогом следит более 700 тысяч подписчиков, а через основанную ей школу PLEASURE ACADEMY прошли несколько тысяч человек.

Система «Фундамент» нацелена на то, чтобы вернуть человеку его собственную ценность, научиться давать заботу и ресурс самому себе. Для этого нужно выполнять упражнения из книги, которые позволят глубже познакомиться с собой, научиться управлять ресурсами, воссоединиться с энергией рода и собственными эмоциями, а также заложить прочную основу для крепких отношений.

Что дает система «Фундамент»?

● Твердую опору и чувство безопасности, в котором никакие события не выбьют почву из-под ног.

● Деньги — материальные ресурсы, которые приходят в жизнь через раскрытие личного потенциала.

● Умение следовать целям, опираясь на собственные ценности, не реагируя на чужие раздражители и манипуляции.

● Свободу от чужого мнения и внешних обстоятельств.

● Отношения, в которых чувствуешь себя живой, любимой и счастливой.

Система жизнестойкости — не набор красивых теорий, а живая, сильная и глубокая формула возвращения к себе. Важно, что во многом она опирается на личный опыт Кати Враджавали — а значит, имеет все шансы сработать и для вас.

Материал: News-w.org / Наталья Логинова