Разделы












ВЕЛИКОЛЕПНАЯ СЕМЕРКА
О Зайках, зайцах и не только о них
Двукратная олимпийская чемпионка по биатлону Ольга Зайцева, nick name которой - "Зайка"

Стинг порадовал жену в Москве
После выступления в СК "Олимпийский" Стинг посетил ресторан русской кухни в самом центре Москвы

Криса Нормана завалили цветами в московском CROCUS CITY HALL
Криса Нормана завалили цветами в московском CROCUS CITY HALL

У Сан Саныча – День Варенья
Недавно у самого главного Сан Саныча страны было День Варенья.

Гоша Куценко прошел кастинг и стал футбольным тренером
Как бывает в жизни: Гоша Куценко всегда мечтал сыграть футбольного тренера

Как "одевали" и "развевали" журналиста
На топовом мероприятии - необычных полетах Red Bull FlugTag произошел весьма оригинальный случай

ИГРА С ЧАЕМ
Рядом со станцией станции московского метрополитена «Баррикадная» состоялась «Игра с ЧАЕМ».


Открыт прием заявок на участие во Всероссийском конкурсе «Леди России-2017
Подать заявку >>>


Э К С К Л Ю З И В

Стинг порадовал жену в Москве» Стинг порадовал жену в Москве

У Сан Саныча – День Варенья Moscow Fashion Week. 25 октября 2017. Юдашкин ЛЮБИМОВА

О Зайках, зайцах и не только о них О Зайках, зайцах и не только о них

СПЕЦИАЛЬНЫЙ РЕПОРТАЖ

Неожиданный СуперФинал в лабиринтах на Электролитном СуперФинал чемпионата Москвы по новому виду спорта, в который начали постоянно играть в столице - ФУТВОЛЛЕЮ








Авторизация
Архив новостей
Наши спонсоры
Доктора победили преждевременную эякуляцию
Доктора победили преждевременную эякуляциюДоктора победили преждевременную эякуляциюМедики поняли, как мужчины могут научиться контролировать эякуляцию. Марни Канрис утверждает: если во время мочеиспускания задерживать мочу на пять секунд, мышцы таза укрепятся. А это при постоянной тренировке позитивно скажется на половой жизни, отмечает The Daily Mail.

Лобково-копчиковые мышцы способствуют нормальной работе мочевого пузыря и эякуляции. Они могут ослабеть или растянуться с возрастом. Это грозит и мужчинам, и женщинам. Но если укрепить данные мышцы, качество интимной жизни сразу повысится. Когда человек задерживает мочу в середине процесса мочеиспускания, мышцы активируются. В итоге он получает возможность контролировать эякуляцию.

Следует сжимать мышцы на 3-5 секунд. Начинать следует с 1 раза в день, постепенно доходя до 20, а потом и 50 раз. Как доказал эксперимент с 40 добровольцами, выполнявшими упражнения в течение 12 недель, у 33 из них показатели эякуляции улучшились. В самом начале эксперимента средние показатели равнялись 31,7 секунды, но после 12 недель - 146,2 секунды. Надо сказать, упражнения по тренировке лобково-копчиковых мышц (упражнения Кегеля) также используются для улучшения состояния мужчин с недержанием, особенно после операций в связи с раком простаты.

Фото: Zdorovje24.ru
Материал: Meddaily.ru
  • Читайте также:
  • Все проблемы в мозгах
  • Мужская сборная России по биатлону выиграла эстафету 4x7,5 км
  • Евгений Малкин подрался с Крэйгом Адамсом
  • Президент и члены правительства встретят Новый год в кругу семьи
  • Высокие каблуки обеспечат внимание мужчин
  • Российские пловцы победили с мировым рекордом на первенстве планеты
  • Вопрос возвращения Крыма Украине можно решить за тридцать секунд – Каспаров (видео)
  • «Фонд капитального ремонта общего имущества многоквартирных домов» и Общественная палата Московской области научат собственников жилья контролировать капитальный ремонт
  • Сенатор США: мы можем вооружить Украину в течение нескольких недель
  • USA Today: Группа анонимных хакеров грозит Кремлю разоблачениями
  • Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
    Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.